幼儿汤类食谱大全及做法
来源：网络 作者：adminkkk 更新 ：2023-12-07 15:17:28
幼儿阶段是孩子成长的重要时期，营养的摄入对于孩子的健康成长至关重要。汤类食物是孩子们喜欢的食物之一，不仅可以增加孩子的饱腹感，而且还可以补充水分和营养。下面将介绍一些适合幼儿的汤类食谱及做法。
1. 番茄蛋汤
番茄蛋汤是一道简单易做的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：番茄2个，鸡蛋1个，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 番茄洗净切成小块，鸡蛋打散备用。
2. 锅中加入适量清水，放入番茄块，煮至软烂。
3. 将打散的鸡蛋倒入锅中，搅拌均匀。
4. 加入适量盐调味即可。
2. 鲜菇瘦肉汤
鲜菇瘦肉汤是一道营养丰富的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：瘦肉100克，鲜菇50克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 瘦肉洗净切成小块，鲜菇洗净切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入瘦肉块，煮至熟透。
3. 加入鲜菇块，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
3. 青菜豆腐汤
青菜豆腐汤是一道清淡可口的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：豆腐100克，青菜适量，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 豆腐切成小块备用，青菜洗净切成小段备用。
2. 锅中加入适量清水，放入豆腐块，煮至熟透。
3. 加入青菜段，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
4. 紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤是一道口感鲜美的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：紫菜适量，鸡蛋1个，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 紫菜用清水洗净，切成小块，鸡蛋打散备用。
2. 锅中加入适量清水，放入紫菜块，煮至软烂。
3. 将打散的鸡蛋倒入锅中，搅拌均匀。
4. 加入适量盐调味即可。
5. 花菜肉丸汤
花菜肉丸汤是一道营养丰富的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：花菜适量，猪肉馅100克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 花菜用清水洗净，切成小块备用，猪肉馅加入适量盐搅拌均匀备用。
2. 锅中加入适量清水，放入花菜块，煮至软烂。
3. 将搅拌均匀的猪肉馅搓成小肉丸，放入锅中煮至熟透。
4. 加入适量盐调味即可。
6. 鸡肉玉米汤
鸡肉玉米汤是一道美味可口的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：鸡肉100克，玉米适量，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 鸡肉洗净切成小块备用，玉米用清水洗净切成小段备用。
2. 锅中加入适量清水，放入鸡肉块，煮至熟透。
3. 加入玉米段，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
7. 西红柿鸡蛋汤
西红柿鸡蛋汤是一道营养丰富的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：西红柿2个，鸡蛋1个，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 西红柿洗净切成小块，鸡蛋打散备用。
2. 锅中加入适量清水，放入西红柿块，煮至软烂。
3. 将打散的鸡蛋倒入锅中，搅拌均匀。
4. 加入适量盐调味即可。
8. 紫菜豆腐汤
紫菜豆腐汤是一道清淡可口的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：紫菜适量，豆腐100克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 紫菜用清水洗净，切成小块备用，豆腐切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入紫菜块，煮至软烂。
3. 加入豆腐块，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
9. 红枣银耳汤
红枣银耳汤是一道滋补养颜的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：红枣适量，银耳适量，清水适量，冰糖适量。
步骤：
1. 红枣用清水洗净，银耳用清水泡软备用。
2. 锅中加入适量清水，放入红枣和银耳，煮至软烂。
3. 加入适量冰糖调味即可。
10. 蘑菇鸡肉汤
蘑菇鸡肉汤是一道美味可口的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：蘑菇适量，鸡肉100克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 蘑菇用清水洗净，切成小块备用，鸡肉洗净切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入鸡肉块，煮至熟透。
3. 加入蘑菇块，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
11. 鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：鲫鱼1条，豆腐100克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 鲫鱼去鳞去鳃，洗净切成小块备用，豆腐切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入鲫鱼块，煮至熟透。
3. 加入豆腐块，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
12. 土豆牛肉汤
土豆牛肉汤是一道营养丰富的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：土豆100克，牛肉100克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 土豆去皮洗净切成小块备用，牛肉洗净切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入牛肉块，煮至熟透。
3. 加入土豆块，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
13. 红枣山药汤
红枣山药汤是一道滋补养生的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：红枣适量，山药适量，清水适量，冰糖适量。
步骤：
1. 红枣用清水洗净，山药去皮洗净切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入红枣和山药，煮至软烂。
3. 加入适量冰糖调味即可。
14. 西红柿豆腐汤
西红柿豆腐汤是一道清淡可口的汤品，适合幼儿食用。制作方法如下：
材料：西红柿2个，豆腐100克，清水适量，盐适量。
步骤：
1. 西红柿洗净切成小块，豆腐切成小块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入西红柿块，煮至软烂。
3. 加入豆腐块，继续煮5分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
15. 鲜虾豆腐汤
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